Kvalheimmila er et «mosjonsløp på bane», hvor mosjonister og friidrettsutøvere samles under flomlysene på Bislett til persebonanza på 5 km og 10 km. Lysharen «Wavelight Pacer» hjelper deltakerne i rekordjakten, det spilles fet musikk og publikum kommer tett på løperne. Løpet starter cirka klokken 12.00 for de som bruker lengst tid, og puljene blir gradvis kjappere utover ettermiddag og kveld.
Løypen
Kvalheimmila er Oslos flateste og jevneste mosjonsløp! Hele løpet foregår på Bislett Stadion, også kalt verdensrekordbanen i internasjonal friidrett. Friidrettsbanen er 400 meter, som vil si at 5 km er 12,5 runder og 10 km er 25 runder.
Arenaen rigges med skjerm for passeringstid, fartsfylt musikk, publikumstelt med matservering i de ytterste banene, drikkestasjoner og andre detaljer som sikrer gode rammer for hurtige løp.
Seeding
Ved påmelding velger du forventet løpstid. Denne kan endres frem til én uke før arrangementet ved å logge inn på din Ultimate timing-bruker. Lysharen tilpasses den forventede løpstiden i denne puljen. Starttidspunkt tildeles en uke før start.
Påmelding og pris
Påmelding hos Ultimate timing kommer. Det koster 390 kroner å delta, pluss forsikringslisens fra Norges Friidrettsforbund på 40 kroner for de som ikke har helårslisens.
Klasseinndeling
J15-19 år, S20-34 år, V35-39 år, V40-44 år, SV45-49 år, SV50-54 år, SV55-59 år, SV60-64 år, SV65 år +
Barn kan ikke delta. Aldersgrense er deltakere født 2008.