5 km og 10 km på bane
Kvalheimmila arrangeres på Bislett stadion, og gir deg en saftig mulighet for personlig rekord på 5 km eller 10 km.
Lyshare
Puljene deles inn etter ønsket sluttid, og alle puljer får lyshare som hjelper inn til målet. Men husk, det skal fortsatt løpes!
Trening fungerer. God trening fungerer bedre.
Knut Kvalheim
Foruten å sprenge grenser på friidrettsbanen på 60-, 70- og 80-tallet, har brødrene Kvalheim gjort seg bemerket som trenere og ledere i IK Tjalve.
Kontakt
- post@tjalve.no
Adresse
Underhaugsveien 1
0354 Oslo
